Da fällt es oft nicht leicht, zur Ruhe zu kommen und sich hängen zu lassen.
HANGAB bietet dafür körperliche Unterstützung.
Die Erde unterstützt dich. Du spürst die Schwerkraft und läßt alles los Richtung Erdmittelpunkt.
Unterstütz wirst du auch von deinem Begleiter, der vielleicht deine über Jahre verfestigten Hände sanft öffnet und massiert.
Du siehst die Welt umgekehrt oder du hast die Augen geschlossen und schaust nach innen.
Du spürst die Kraft des Baumes neben dir,
den Wind und die Sonne auf deiner Haut.
Nach einiger Zeit kommst du ganz langsam und ganz sacht wieder zur Erde.
HANGAB kann wie eine Geburt sein.
Nimm diese Erfahrung und bewahre sie in dir.